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如眠安卓版

如眠安卓版

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软件介绍

如眠安卓版软件是一款能够帮助用户快速入睡的助眠神器,如眠安卓版软件界面清新可爱,用户可以使用如眠app来聆听轻松愉快的睡前音乐或催眠故事,如眠app中有着非常多的冥想教程和音频,用户可以使用如眠app来缓解睡眠不佳的情况,这是一款比较专业的助眠手机软件。

如眠

如眠安卓版软件功能

1、家庭作业:化整为零,逐步改善睡眠问题提升睡眠满意度。

2、冥想放松:多样化的放松音频,缓解睡眠压力,助你轻松入眠。

3、睡眠干预:国际公认的,非药物治疗失眠最一线的疗法CBT-I。

如眠安卓版软件优势

1、用于治疗慢性失眠的数字疗法软件,依据失眠的认知疗法(CBT-I)研发。

2、以模拟现实中面对面的CBT-I治疗方式来实现治疗。

3、为改善睡眠、提升睡眠质量打造的睡眠助手,多种白噪音音频尽在其中。

4、轻松解决用户失眠问题,提升睡眠质量,告别失眠困扰。

如眠安卓版软件测评

1、助眠的作用。提供多样化的冥想音频,满足用户的需要,采用非药物的方式对睡眠进行干预,提升睡眠质量。

2、可以有效地帮助用户改善睡眠情况,对于经常失眠的用户来说非常不错,有很多的白噪音,可以通过收听不同的声音来让自己放松。

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